
Eet jij wel na het sporten?
16 mei 2018 Vera Potharst – Personal trainer Eet jij wel na het sporten? Is jouw antwoord op deze vraag ‘nee’, dan moet je zeker doorlezen. Is jouw antwoord ‘ja, maar ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik moet eten’, ook dan zou ik zeker even doorlezen. Eten na het sporten is onwijs belangrijk, […]